Përshkrim

Trumza është një barishte mesdhetare me përdorime dietike, medicinale dhe zbukuruese. Lulet, gjethet dhe vaji i trumzës janë përdorur për të trajtuar një sërë simptomash dhe ankesash duke përfshirë diarren, dhimbjen e stomakut, artritit dhe dhimbjeve të fytit. Shumëllojshmëria më e zakonshme është Thymus vulgaris. Një gamë e gjerë e produkteve të trumzës është në dispozicion për blerje në botë.

Trumza është e pasur me fenole bimore si thymol dhe carvacrol të cilat janë fuqimisht anti-spazmodik, duke i bërë ato të frenojë fuqishëm kollën. Cilësitë antibakteriale dhe ekspektoruese të kësaj barishte hollojnë mukozën, ndërsa shëron butësisht dhe qetëson traktin bronkial. Përbërjet antiseptike – caryophyllene, camphene dhe thymol – që gjenden në Trumzë do të ruajnë plagët kundër infeksioneve dhe do të shpejtojnë shërimin.

Vlerat ushqyese të trumzës për 100 gr: